Mijn groepslessen zijn momenten om te bewegen op verschillende manieren: soms vertragen en helemaal landen in je lichaam, soms verdiepen met vloeiende sequenties, en soms spelen en verbinden met anderen.

 

Zo is er voor ieder wat wils

van verstilling tot speelsheid.

​

Bij Monke in Hasselt geef ik Flow Yoga, Gentle Flow & Vibrations, de Beginnerscursus Yoga en Acro Yoga workshops.

​

Op de Corda Campus begeleid ik Gentle Flow Yoga, een zachte, rustige les om te vertragen en te landen in lichaam en hoofd.

​

Of je nu wilt ontspannen, verdiepen of spelen

er is altijd een les die bij jou past.

​