Elke twee weken op zaterdag geef ik samen met Ella een Acro Yoga workshop voor beginners in de Monke Temple te Hasselt. Een inspirerende plek waar beweging, verbinding en plezier centraal staan.
Tijdens deze workshops leer je stap voor stap de basishoudingen van Acro Yoga. We ontdekken hoe je op een speelse manier kunt verbinden, vertrouwen opbouwen en communiceren met elkaar, maar vooral hoe je samen plezier kunt beleven in beweging.
Je bent meer dan welkom om alleen te komen; je hoeft geen partner mee te brengen. We werken in een veilige en ondersteunende sfeer waarin iedereen elkaar helpt en samen leert. Elke sessie bestaat uit verschillende delen waarin we verder bouwen op de basis, zodat je op je eigen tempo kunt groeien.
Na het volgen van de workshop kan je ook deelnemen aan de Acro Yoga jams, waar we vrij oefenen, spelen en de flow van Acro Yoga verder verkennen. Via onderstaande knop vind je de eerstvolgende data en inschrijfmogelijkheden.