Gentle Flow Yoga op de Corda Campus in Hasselt

Elke vrijdag van 12u00 tot 13u00 geef ik een Gentle Flow Yoga-les op de Corda Campus in Hasselt.

Een zachte, toegankelijke les waarin vertragen, bewust bewegen en lichte stretches centraal staan. Perfect om tijdens je lunchpauze even helemaal aanwezig te zijn in je lichaam en adem.

​

De les wordt begeleid door rustgevende achtergrondmuziek en nodigt je uit om je aandacht naar binnen te brengen, spanning los te laten en je energie te laten stromen.

We werken op een rustige, vloeiende manier door houdingen, zodat je lichaam kan openen en je geest kan ontspannen.

​

Gentle Flow Yoga bij Corda Campus is geschikt voor iedereen, of je nu nieuw bent op de mat of al ervaring hebt. Deze les biedt een moment om te vertragen, je lichaam zacht te bewegen en je energie te herstellen midden op de dag.

​

Via de knop hieronder kan je de eerstvolgende lessen bekijken en je inschrijven.