OVER KEVIN

Aligning the body,

Awakening the essence

Hey, ik ben Kevin Demot, een gepassioneerd yoga teacher uit Herk-de-Stad.

Yoga begon voor mij als een manier om te bewegen, maar groeide al snel uit tot iets veel groters – een levensstijl, een diepere verbinding met mezelf en de wereld om me heen. Het is die liefde voor yoga die ik met jou wil delen.

Om me helemaal onder te dompelen in deze eeuwenoude praktijk, reisde ik naar Rishikesh, India – The Capital of Yoga.

Daar leerde ik niet alleen de houdingen en ademhalingstechnieken, maar ook de bredere filosofie achter yoga.

Yoga is meer dan beweging; het is een pad naar innerlijke vrijheid.

Of je nu wilt ontspannen, bewegen of gewoon even tijd voor jezelf nemen, je bent meer dan welkom.

Laat ons samen ademen, stromen en genieten van het moment.

Lees meer

LESSEN

Gentle Flow & Vinyasa Yoga

Ik geef ik zowel Gentle Flow als Vinyasa Yoga.

In Gentle Flow ligt de focus op zachte, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning, waarbij we bewust de tijd nemen om te vertragen en te voelen.

Vinyasa Yoga is dynamischer, met een ritmische flow waarin ademhaling en beweging in elkaar overvloeien. Beide stijlen brengen balans tussen lichaam en geest, met als eindpunt Savasana, een moment van volledige overgave en rust.

Of je nu zachtheid zoekt of meer energie, elke les helpt je dichter bij jezelf te komen.

Ontdek de lessen