Wekelijks geef ik (Gentle) Flow yoga in de monke-temple te Hasselt. Een prachtige plek met een ruim aanbod aan lessen, workshops en evenementen die allemaal in het teken staan van verbinding. Tijdens deze Gentle Flow lessen neem ik je mee op een reis naar innerlijke balans. Dit doe ik door op een zachte manier dynamische bewegingen te combineren met het langer vasthouden van houdingen. Aangevuld met meditatie, pranayama, mantra's en het delen van de yoga filosofie. Hieronder kan je de eerstvolgende lessen terugvinden waarvoor je je kan inschrijven.